content_top
 Här är några av de tjänster jag kan erbjuda dig eller ditt företag.






ARBETSMILJÖ


Uppfyller ni kraven för arbetsmiljön på er arbetsplats?
Våra arbetsmiljöingenjörer kan hjälpa er.


Läs mer >>

TAKTIL MASSAGE


En avslappnande typ av massage som ger ökat lugn, minskar smärta,spänningar,stress och kan förbättra sömnen.

Läs mer >>

HÄLSOPROFILBEDÖMNING MED KONDITIONSTEST



Ge dig själv eller din personal, en Hälsoprofil-bedömning! Den ökar medvetenheten om sambanden mellan livsstil, ork och kondition. Motiverar till hälsosam förbättring av din livsstil.

Läs mer >>

KBT-INRIKTADE SAMTAL


KBT står för Kognitiv Beteende Terapi och betyder att man tittar på tankemönster och beteenden som man själv kan påverka för att må bättre.

Läs mer >>

ÖRONAKUPUNKTUR


Vill du ha hjälp att sluta röka, snusa eller sova bättre? Vi har en enkel metod som är effektiv mot abstinenssymtom, ångest och drogsug.

Läs mer >>

TELEFONTERAPI MED KBT-INRIKTNING


Se KBT-inriktade samtal. Sker via telefon, vilket ger stora möjligheter även om det geografiska avståndet är stort.

Läs mer >>

HJÄRT & LUNGRÄDDNING


Lär dig rädda liv!
Kom och lär dig den nya Hjärt-Lungräddningen
och att använda en Hjärtstartare!

Läs mer >>

CHEFSCOACHING


”En insikt är som ett kylskåp – när man öppnar dörren och tittar in tänds ljuset.” (Okänd källa)

För en kraftfull utveckling av ditt ledarskap är coaching en väg till insikter som kan leda dig vidare mot dina mål som chef och ledare.

Läs mer >>

FÖRETAGSTRÄNING


Det är kul att träna tillsammans! Vi samarbetar med Bollnäs Hälsostudio, där du kan få hjälp av Benny att verkligen gilla din träning. Det blir roligare att göra Hälsoprofil och konditionstest om du känner du kommit igång lite.

Läs mer >>

MINDFULNESSKURSER


Vi lever i en tid med många intryck och ständiga förändringar. Mindfulnessträning är ett effektivt verktyg som kan återge balans, vila och återhämtning i vardagen.

Läs mer >>